百日咳（ひゃくにちぜき）
お子さまを守るために知っておきたいこと
「百日咳」というちょっと厄介だけど、正しく理解すれば対策できる感染症につい
てお話しします。
百日咳って、どんな病気？
「ヒューッ」という特徴的な音とともに咳が続く百日咳。その名前の由来は、なんと
症状が 100 日近く続くことから！子どもたちにとっては長い長い咳との闘いに
なりますが、正しい知識で乗り切りましょう。
百日咳のドラマチックな３幕構成
百日咳は、まるでドラマのように３つの「幕」で進行します。
第１幕：カタル期（約２週間）
「ただの風邪かな？」と思わせる始まり。くしゃみ、鼻水、軽い咳など、普通の風邪とそっくりです。しかしこれは序章に過ぎません…
第２幕：痙咳（けいがい）期（２〜３ 週間）
ここからが百日咳の「本編」。短い連続した咳の後に「ヒューッ」と息を吸い込む特徴的な発作が現れます。夜間に悪化することが多く、お子さまも保護者の方も睡眠不足に…。咳がひどくて吐いてしまうこともあります。
赤ちゃん、特に生後３ヶ月以下では要注意！「ヒューッ」という音が出ないこともあり、代わりに息が止まる無呼吸）発作が起きることも。
顔色が青くなったら（チアノーゼ）すぐに受診を！
第３幕：回復期（２〜３週間）
激しい咳発作が徐々に和らぎ、日常が戻ってきます。ただし、完全復活までには発症から２〜３ヶ月かかることも。辛抱強く見守りましょう。
どうやってうつるの？
百日咳菌という小さな悪者が原因です。主な感染経路は：
- 咳やくしゃみの飛沫 ― 電車やバスなど密集した場所で要注意
- 接触感染 ― 菌がついた手で口や鼻を触ることで感染
特筆すべきは、大人も感染源になること！大人の場合、「長引く咳」程度の軽い症状のことが多く、「ただの風邪かな？」と思っていたら実は百日咳…なんてことも。
気づかないうちに家族内で広がってしまうことがあります。
診断と治療 ― 早期発見がカギ！
検査のバリエーション
- 菌の直接検出 ― 鼻や喉から検体を採取
- 遺伝子検査（PCR・LAMP） ― 早期診断に有効
- 抗原検査 ― スピーディーな検査方法
- 血液検査 ― 抗体の有無を確認
治療の主役は「時間」と「抗菌薬」
百日咳は、残念ながら「即効性のある魔法の薬」はありません。マクロライド系の抗菌薬が使われますが、特に効果的なのは発症初期です。すでに咳が長引いている段階では、抗菌薬の効果は限定的。時間をかけて回復を待つ忍耐も必要です。
予防が最大の武器！ワクチンのチカラ
百日咳に対する最強の防御は「予防接種」です！四種混合ワクチン（DPT-IPV）で、生後３ヶ月から接種開始。ワクチンは 80～85% の予防効果があり、万が一かかっても症状を軽くしてくれます。
ここで重要なポイント！ワクチンの効果は４～12 年で弱まります。そのため、日本小児科学会は追加接種をおすすめしています：
- 就学前（５～６歳）
- 思春期（11～12 歳）
家庭でできる対策
- 手洗い・うがい ― 基本中の基本！
- マスク着用 ― 特に咳がある時は必須
- 定期的な換気 ― 菌の濃度を下げよう
- 十分な休息と栄養 ― 体の抵抗力アップ！
パパママへのアドバイス
- 長引く咳は要注意 ― ２週間以上続く咳は受診を検討
- 赤ちゃんへの接触に注意 ― 咳症状のある人は距離を
- ワクチン接種は計画的に ― 予定表にしっかりマーク
- 家族全員の健康管理 ― お子様だけでなく大人も感染源に
まとめ：知識が最強の防御
百日咳は厄介な病気ですが、正しい知識と予防で大切な家族を守れます。特に、ワクチン接種と早期受診が重要です。
- 長引く咳や心配な症状があれば、遠慮なく当クリニックにご相談ください。
